Köpölyöz(tes)d egészségesre magad!

Nemrég részt vettem az Oriolus-Med Hungary köpöly kurzusán, amit jó szívvel ajánlok mindenkinek, akit érdekelnek a kötőszövetre ható technikák, függetlenül attól, hogy szakmába vág-e neki vagy sem.

Én mindenesetre beveszem a praxisomba a köpölyözést, hisz jól kiegészíti az edzői munkám során eddig alkalmazott módszereket.

Köszönöm Quastné Rigó Katának a sok hasznos és érdekes tudnivalót a témában.

Ha Te is kíváncsi vagy, mi a köpöly és mi mindenre jó, kukkants rá az infógrafikákra, amit a hozzám intézett kérdések alapján állítottam össze!